Σχετικά με την καμπάνια
Η ευρωπαϊκή καμπάνια με τίτλο ‘Ενέργειες ενημέρωσης και προώθησης φρέσκων φρούτων και λαχανικών στην εσωτερική αγορά της Ε.Ε.» και ακρωνύμιο ‘European Fruits’ προωθεί την αξία της καθημερινής κατανάλωσης φρέσκων φρούτων και λαχανικών μέσω ενημερωτικών δράσεων στις χώρες Ελλάδα, Τσεχία και Πολωνία.
Φορέας υλοποίησης της καμπάνιας είναι ο ΑΣΕΠΟΠ ΝΑΟΥΣΑΣ
Η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών αποτελεί βασική σύσταση διεθνών οργανισμών, με στόχο μια ισορροπημένη και υγιεινή διατροφή. Η προσέγγιση «5 την ημέρα» χρησιμοποιείται ευρέως ως ένας απλός και κατανοητός τρόπος ενθάρρυνσης της καθημερινής κατανάλωσης.
Σύμφωνα με τις εθνικές διατροφικές οδηγίες στην Ελλάδα, προτείνεται η καθημερινή κατανάλωση φρούτων και λαχανικών, στο πλαίσιο ενός ισορροπημένου τρόπου ζωής. Ενδεικτικά, αυτό αντιστοιχεί σε περίπου 3 μερίδες φρούτων και 4 μερίδες λαχανικών ημερησίως.
Μάθετε περισσότερα για τις εθνικές διατροφικές οδηγίες και μια ισορροπημένη διατροφή εδώ.
Τα ευρωπαϊκά φρούτα διακρίνονται για την υψηλή διατροφική τους αξία, προσφέροντας ένα ισορροπημένο σύνολο θρεπτικών συστατικών που ενισχύουν την ευεξία και την ενέργεια του οργανισμού. Αποτελούν μια γευστική επιλογή υψηλής ποιότητας, κατάλληλη για κατανάλωση καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας.
